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La mélisse est une plante originaire de l'est du bassin méditerranéen (Turquie) et que l'on retrouve sous tous les climats tempérés de la planète. Elle exhale un doux parfum citronné lorsque l'on froisse ses feuilles. On l'utilise en tisane, fraîche ou séchée. Les feuilles, les tiges et les fleurs sont les parties utilisées.La mélisse est une plante connue depuis la Grèce antique et utilisée pour ses bienfaits contre le stress, l'insomnie et le surmenage. On lui reconnaît des propriétés antispasmodiques, antivirales, digestives et une efficacité contre l'angoisse.;Attention Les semences de mélisse nécessitent une stratification froide et humide avant d'être semés.

INFORMATIONS BOTANIQUES
Nom latin : Melissa officinalis
Noms communs : Mélisse, baume mélisse, mélisse citronnelle.
Anglais : Lemon balm
Famille : Lamiacées

ENTRETIEN ET AUTRES CONSIDÉRATIONS :
Couper les fleurs avant qu'elles ne produisent des semences. Ceci évitera la dissémination des graines. La mélisse peut devenir envahissante par ses semis spontanés. Faire le semis à l'intérieur fin mars. Cette plante nécessite une stratification à froid dans du sable humide au moins 2 semaines avant le semis.