Ashwagandha (Withania somnifera)

L'Ashwagandha ou Ginseng Indien est une espèce de plantes de la famille des Solanaceae. Sa racine fait partie de la pharmacopée traditionnelle d'Inde, où elle est originaire. En Ayurvéda ses racines et ses feuilles sont utilisées comme toniques, aphrodisiaques ou anti-stress. Son nom signifie en sanskrit qui a " l’odeur du cheval " en référence non pas à son parfum, mais à son pouvoir de donner la force d’un cheval ! Le Ginseng Indien n'étant pas vivace sous nos latitudes, vous la cultiverez comme vos tomates et pourrez la rentrer en pot chez vous au chaud l'hiver. ENTRETIEN ET AUTRES CONSIDÉRATIONS Se cultive comme les tomates dans un climat comme au Québec. Préférer un semis intérieur en godet par exemple et repiquer au jardin 3 à 4 semaines plus tard, après les risques de gel. Cette plante n'est pas rustique au Québec, vous pouvez si vous souhaitez la voir évoluer en arbuste, la garder en pot à l'intérieur l'hiver. Récolter sa racine à l'automne.

Ashwagandha (Withania somnifera)

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